海外のインフルエンサーがおすすめしていた本がきっかけとなり、私個人も知る事になったBrené Brown。
とにかく笑顔が素敵で、話が面白く、低空飛行期真っ只中にいた私に明るさを届けてくれた人物です。
Brené Brownについて
Brené Brown（ブレネーブラウン）は、過去20年以上にわたり、人と人との関係性、そこで見えてきた生きる上で切っては切れないShame（恥）、Vulnerability（弱さ/もろさ）、Courage（勇気）、Empathy（共感）について、色々なバックグラウンドの人とのインタビューや定量調査などをベースに、数多くの研究を続けてきました。
ヒューストン大学の教授で研究者である傍ら、本も出版していますし、現在はPodcastでも活躍しています。
TED Talk
Brenéがなぜ人とのつながりに関して研究を始めたのか、その研究から分かった事、人それぞれが持つ価値に関して、広い視点を見せてくれます。
20分程の短いもので、日本語字幕でも視聴が可能です。
ブレネー・ブラウン: 傷つく心の力 | TED Talk
ブレネー・ブラウン「恥について考えましょう」
こちらは、上の初めての講演の後日談から、もろさがいかに日常にあるか、恥と罪悪感の違いなどについて語っています。
Netflixの講演ドキュメンタリー、The Call to Courage
Brenéは話のテンポが良く、人を笑わせたり、気を緩ませるポイントを作ったり、お話しが本当に上手なんですよね。
英語の勉強にもなりますのでこちらの講演も見て頂きたいです。
Daring Greatlyというご自身の著書のタイトルにまつわるエピソード。お子さんや旦那さんとの関係。娘さんの水泳のレースのお話。
自分の事を題材にするからこそ、そして、うまく行っている事だけじゃなくて、失敗の方こそ沢山出してくれるので、嘘がありません。
このドキュメンタリーを見てから、私はDaring Greatlyの元となった、セオドア・ルーズベルト大統領のThe Man in the Arena（競技場にいる人）という題名の演説に感動し、近くに置いておきたいと思い、せっせとWordで作ったものを印刷して部屋に飾っています。（この記事のメイン画像がそれです）
以下原文と、大雑把ですが私の対訳的な物も残します。
“It is not the critic who counts; not the man who points out how the strong man stumbles, or where the doer of deeds could have done them better. The credit belongs to the man who is actually in the arena, whose face is marred by dust and sweat and blood; who strives valiantly; who errs, who comes short again and again, because there is no effort without error and shortcoming; but who does actually strive to do the deeds; who knows great enthusiasms, the great devotions; who spends himself in a worthy cause; who at the best knows in the end the triumph of high achievement, and who at the worst, if he fails, at least fails while daring greatly, so that his place shall never be with those cold and timid souls who neither know victory nor defeat.”
重要なのは、批評家でも、強い人が躓いたことをあげつらったり、こうすれば良かったと指摘するだけの人間でもない。真に称賛されるのは実際にアリーナに立ち、埃と汗と血にまみれても、勇敢に戦い、何度も失敗し、なぜなら、間違いや失敗なしの努力は存在しないから、しかし、それでも努力を続け、熱意をもってひたむきに尽力し、価値のある事に力を注ぎ、最高にうまく行った場合は、最後には勝利を達成し、最悪の場合、失敗したとしても、自分は勇敢に戦ったという事を知っている人である。この人物が、勝利も敗北も知らない冷たく臆病な人間と、同じ場所にいる事は決して無い。
Podcast
Unlocking UsとDare to Leadという二つのポッドキャストを配信しています。
いずれもSportifyで無料で聞く事が出来ます。
ぎゃはははという独特の笑いが持ち味なのですが、良く笑う人なので、聞いていて面白いです。
Unlocking Us
Unlocking Usの方は、ジャンル問わず、幅広く色々なバックグラウンドの著名人（というかご友人？）を呼び、なぜゲストがこの道を生きるようになったのか、Storyを聞き出します。
Alicia Keysや、Joe Biden大統領（出演時は大統領選真っ只中）など著名人や俳優さんも多いですね。
Dare to Lead
Dare to Leadは、こちらも、色々な職業の人とのインタビューですが、もう少しビジネス向きであるかと思います。
オバマ元大統領、TEDでも有名な組織心理学者Adam Grant氏とのインタビューもあります。
著書について
英語では6冊、日本語でもDarling Greatlyなどの購入が可能です。
ピンとくるものがあれば是非読んでみてください。
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本当の勇気は「弱さ」を認めること [ ブレネー・ブラウン ] 価格:1,980円 |
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